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SUMMARY:Ein Sonntag mit Yoga und Meditation
DESCRIPTION:Ein Sonn­tag mit Yoga und MeditationVon der Ruhe in die StilleLei­tung: Katha­ri­na Jäsch­ke\, Yoga­leh­re­rin BDY/EYU \nYoga nach Maß in Wiesbaden Im Yoga Sūtra wird das in die Stil­le gehen sehr dif­fe­ren­ziert als Pro­zess beschrie­ben. Wel­che Rol­le spie­len die Kör­per- und Atem­übun­gen? Was ist der Unter­schied zwi­schen Lee­re und Stil­le? Was ist der Unter­schied zwi­schen Ruhe und Stil­le? Wel­che Rol­le spie­len mei­ne Sin­ne? Was sind Vor­aus­set­zun­gen für eine gelun­ge­ne Medi­ta­ti­ons­pra­xis und was bedeu­tet eigent­lich „gelun­ge­ne Medi­ta­ti­on“? Was kann ich üben und was muss ich geschehen? \nDie­sen Fra­gen wer­den wir uns\, beglei­tet von kur­zen Impul­sen aus dem Yoga Sūtra\, vor allem im prak­ti­schen Üben annähern. Anmel­dung und Information:  \nKatha­ri­na Jäsch­ke\, Yoga­leh­re­rin BDY/EYU\nE‑Mail: yoganachmass@t‑online.de\nTele­fon: 0151 62600882 yoganachmasswiesbaden.deKos­ten:75 EuroWir bit­ten die Besucher*innen sich vor­her zu tes­ten. Wer an Coro­na oder irgend­wie anders anste­ckend erkrankt ist\, bleibt bit­te Zuhause.So. 16.07.2023 // 11–16 UhrEmma & Co – die Theaterwerkstatt\,\nGoe­ben­stra­ße 19 Hin­ter­haus\, Wiesbaden
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LOCATION:Emma & Co. – die Theaterwerkstatt\, Goebenstraße 19\, Wiesbaden\, 65195\, Deutschland
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